Off topic

Fördelar i ridning med bra kondition

2015-09-29 18:31 #0 av: mallsan

Hej! Har en uppgift inom idrotten i skolan där man ska skriva några anledningar till bra kondition. Man ska koppla ihop dessa anledningar med sin fritid (tex. varför konditionsträning är bra om man spelar fotboll) och jag ska då koppla det med ridningen.

Har just börjat på d-ponny och har tidigare tävlat upp till elit/SM med c-ponny. 

Har skrivit att man lättare orkar långa ridpass och stalljobb. Även skrivit med att immunförsvaret stärks samt att man mår psykiskt bättre/blir piggare vid regelbunden träning. Skulle behöva ytterligare (minst) ett skäl då de två sistnämnda inte 100% kan kopplas till ridning enligt min lärare.

Någon som vill komma med förslag? Glad

Anmäl
2015-09-30 09:53 #1 av: Örebro.OliviaA

Ta till exempel monté (travritt) eller galopp. Har man inte kondition orkar man inte stå lika bra och det drabbar hästen. Ju mer ork man har, ju bättre orkar man stötta hästen på ett helt annat sätt än om man hänger på hästen för att man blir trött.

=)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.