# Igångsättning
Author: my-real-life

hejhej

har ett varmblod som har hoppat 110 cm 

men som nu inte har några muskler ..

kan inte bära sig i gallopen osv.

hur  ska jag göra för att få upp kondisen och bygga muskler?

tacksam för svar

## Comment 1
Author: HannaT

Har hästen vilat länge, eller har han/hon ridits det senasre?

## Comment 2
Author: my-real-life

den har vilat länge men den har fått gått ut på skogspromenader i skritt =)

## Comment 3
Author: Yadakaninungen

Jag skulle börja med att klättra henne i backar, dom får otroligt bra ryggmuskler och rumpmuskler då, och om du har möjlighet tolka henne. Skritta i kuperad terräng är också bra.