# En enkel disciplinövning
Author: HannaT

![Disciplin](http://www.ifokus.se/ShowUserFile.aspx?BinaryId=caf8f5f0-b331-4c74-a38c-4ad46de8e8e6)  
  
Till denna övning behövs bara ett enda hinder, ett räcke som du ställer i mitten av ridbanan, eller längst ena långsidan om du vill göra övningen enklare. Du ska jobba med att hålla hästen helt rakställd.  
  
När du hoppat hindret låter du hästen galoppera ett par, tre språng. Bryt sedan av till trav, och till sist skritt och gör en framdelsvändning, och kom på hindret igen. Rid på detta sätt tills hästen känns lydig och avspänd - det är målet med övningen. Sätt gärna ut koner där avsaktningarna ska ske, så att de blir på samma ställe varje gång.    
  
**Källa: Hippson magazine nr 2 -09. Sid. 55.**  
**Löpsedelbild: Tove Fant**

## Comment 1
Author: Tin-Tin74

Verkar vara en toppen övning! Ska testa den nästa gång det är markarbete på schemat!

## Comment 2
Author: Peppe

Den har Blacky blivit utsatt för många gånger i vår, speciellt extremvarianten där hindret står på medellinjen så väggarna kommer snabbt bakom. (så hindret är vridet 90 grader jämfört med bilden ovan)

## Comment 3
Author: KarolinaNowak

Jätte bra övning! :)

## Comment 4
Author: Thorsson

Den verkar super! :D

## Comment 5
Author: Thea

En väldigt bra styrke övning också då du får en galoppfattning och ett avbrott. Får du dessutom en rund fattning får du nästan på köpet ett runt språng på räcket.

Jag har också en bra lydnads och teknikövning som vi ofta gör i olika varianter på vintrarna. Kanske ska plita ner en liten artikel om det....

H. Thea

## Comment 6
Author: HannaT

#5 Det får du gärna göra. ![Skrattande](http://hasthoppning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 7
Author: [Borttaget]

super bra övning, ska testa den när hästen är igångsatt igen :)

## Comment 8
Author: Sassenach

Är det någon som har en häst som skulle bli ännu "nipprigare" av denna övning?

Jag känner till en fjordning som jag tror bara skulle bli ännu mer stressad, han gillar inte start och stopp.

## Comment 9
Author: Sassenach

Är det någon som har en häst som skulle bli ännu "nipprigare" av denna övning?

Jag känner till en fjordning som jag tror bara skulle bli ännu mer stressad, han gillar inte start och stopp.

## Comment 10
Author: HannaT

#9 Intressant... vilka övningar är bra för att få honom lugnare?

## Comment 11
Author: Sassenach

#10 Jag vet bara att han blir mer och mer hysterisk när man startar och stoppar mycket när man kör honom. Han gillar att gå hela tiden i ett jämnt tempo då blir han inte "ryckig".

Ville bara veta om det var någon som hade en häst som blev på samma sätt när den hoppades.

Jag har använt en likande övning på andra hästar och den har fungerat jättebra.

## Comment 12
Author: HannaT

#11 Jag tror dig absolut, alla hästar är olika. ![Glad](http://hasthoppning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 13
Author: Ahnna

Jag började med en liknande övning på mitt fullblod när jag började skola henne på banhoppningshinder. Det är effektivt! ![Glad](http://hasthoppning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Men man måste akta så att man inte DRAR ihop hästen till en långsammare gångart, utan att lydnaden kommer med små hjälper.

När den övningen gick bra med min häst så övergick jag till att göra halt både direkt innan och direkt efter ett hinder, från galopp. Att göra halt mitt över en upphöjd cavalettibom, från skritt eller trav, är också nyttigt och tog förvånansvärt kort tid att drilla mitt fullblod till. (Hon är annars lite "hopp-het".) Får man bara till den rätta koncentration så finns det massor av bra lydnasövningar att prova! ![Glad](http://hasthoppning.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 14
Author: Alma-G

Min ponny kan dra efter men hade blivit jättestressad av alla avbrotten, vända tillbaka.. Tror jag.

## Comment 15
Author: WhoCares-01

min moster har med den ibland på hoppträningen men då är det galopp hela vägen och en så liten volt tillbaka som möjligt vid kortsidorna =) Hon red den själv på en träning för Svante Johansson =)